Conversazioni di psicologia contemporanea
Sei single? Ti intristisce il fatto che domani sia la festa degli innamorati e tu sei solo come un gambo di sedano? Guida semiseria di sopravvivenza psicologica.
Accetta i tuoi sentimenti. Se ti senti depresso per il fatto di essere solo a San Valentino, accetta i tuoi sentimenti. E’ naturale sentirsi tristi quando sembra che il mondo intero sia in coppia e sprizzi amore e tenerezza da tutte le parti. Accetta i tuoi sentimenti, ma non lasciartene travolgere.
Sii realistico nel valutare ciò che accade intorno a te. Migliaia di coppie trascorreranno insieme questo giorno sforzandosi strenuamente di essere felici senza esserlo davvero. Molti mariti o fidanzati saranno stressati dal dubbio su cosa comprare o organizzare, e molte di più saranno le mogli o le fidanzate preoccupate di non sentirsi “abbastanza” innamorate...
Le relazioni non sono sempre quello che sembrano o quello che le coppie si augurano che siano, indipendentemente da quanta lingerie sarà regalata domani, da quanti baci perugina saranno mangiati, da quanti fiori saranno infilati nei vasi.
Allarga gli orizzonti. Se lo vuoi, il giorno di San Valentino può essere un'occasione per celebrare l’amore per le persone che ci sono vicine, anche se non sono fidanzati, amanti e sposi. Ci sono amici, figli, genitori, cugini, mentori, colleghi e vicini di casa. Apprezza i legami affettivi che hai, fai una telefonata a qualcuno che non senti da tempo o fai un dono a un amico.
Il legame di coppia non è l’unico legame sentimentale importante nella nostra vita.
Pianifica una serata per te stesso. Concediti qualcosa, un bagno caldo, un buon film o leggi quel libro che giace da tempo sullo scaffale della libreria. Riprendi in mano la chitarra o ascolta il tuo cd preferito (che suoni preferibilmente qualcosa di diverso da "When the man loves a woman"...)
Chiarisciti le idee sui tuoi obiettivi relazionali. Vuoi un rapporto sentimentale? Vuoi innamorarti? Se è così, rendila una priorità dei mesi a venire. Iscriviti a un corso, accetta inviti, chatta su internet! Soprattutto spargi la voce fra familiari e amici. Se vuoi che questo sia il tuo ultimo San Valentino da single, poche lagne, gambe in spalla e pedalare.
Sii carino con te stesso. Fatti un regalino, compra qualcosa che ti piace, gratificati. Il giorno di San Valentino significa mostrare amore e gentilezza per qualcuno che ami e apprezzi. Questo qualcuno, domani, sei tu.
Io vorrei invece riportare l'esperienza di alcune mie amiche, single, che sono andate in discoteca ieri sera. Mi han detto che sembrava di nuotare negli ormoni: i ragazzi si prendevano molte (ma molte) più libertà di quanto già fanno in discoteca.. palpatine, profferte senza ritegno, accerchiamenti di gruppo... Insomma, pare che l'idea condivisa "san valentino = chi ha il moroso/a stà con lui/lei" porti a concludere che, se uno va in discoteca, ci vada per cuccare. Va da sè che, dato questo assunto, sei "una stronza ipocrita" se non accetti le avances. Eeeh, vari modi di "festeggiare" l'amore da single: hanno allargato gli orizzonti, hanno pianificato una serata per sè stessi, avevano chiarito i loro obbiettivi relazionali, e sono stati carini con sè... Ma con intento egoista e nel modo sbagliato, senza avere il minimo riguardo per chi avevano davanti.
ciao.
leggendo l'articolo volevo segnalarvene uno che ho trovato su http://www.scienze.tv che parla dell'ansia da prestazione negli uomini nel giorno di san valentino.
ROMA -- A San Valentino sale l'ansia da prestazione per gli uomini. Ebbene sì, proprio nel giorno in cui si celebra la giornata dell'amore, hanno ancora più timore di fare cilecca. Oggi come occasioni ritenute speciali, come Capodanno o le vacanze estive.
dateci un occhiata è un sito ben fatto e completo pieno di info utili e interessanti.
paolo
Ciao, grazie per i consigli, già ieri ho fatto qualcosa per me e sentito un vecchio amico! Chisà,magari il prossimo San Valentino lo festeggerò anche io in coppia!
Baci di cioccolato a Tutti!
Carinissimo questo articolo e soprattutto molto vero.
Buona giornata e Buon S. Valentino :)
é un' ottima guida!!! Grazie 1000!
non perdi occasione per essere eccellente ;)
alle 13:11
realista
Il commento proveniente dall' IP 62.13.170.12 di H3G Department è stato rimosso dal sistema perchè giudicato proveniente da un imbecille. Arrivato su questo blog cercando su google esattamente "PsicoCafé", e rimanendo ben 14 minuti e 26 secondi soltanto su questo articolo, ha scovato nel suo limitato cervello la sola brillante idea di lasciare un insulto.
Più imbecilli di così è difficile.